Профессиональные тренажёры или целый комплекс в одном агрегате

1Многие люди следят за своей физической формой и ходят заниматься в спортивные залы или фитнес клубы. Для занятий там установлены профессиональные тренажеры. Это такие агрегаты, которые имеют повышенную износостойкость и прочность, а соответственно и довольно высокую стоимость.

Но так как сейчас в основном все тренажерные залы коммерческие, то высокие цены на оборудование вполне оправдывают себя. Стоит отметить, что профессиональные тренажеры имеют прочные и устойчивые конструкции,  плавный ход и не издают лишнего шума. Такие агрегаты предназначены для больших просторных залов и способны выдерживать большие нагрузки. Чаще всего такого рода тренажеры рассчитаны на одну или несколько групп мышц и не являются универсальными.

Виды профессиональных тренажеров

Профессиональные тренажеры производят крупные компании, которые вкладывают в медицинские исследования и в разработку спортивного оборудования довольно большие средства. Агрегаты подобных производителей могут различаться по функциональности, дизайну и размеру. Каждый фитнес-клуб может самостоятельно определиться какая линия, и марка профессиональных тренажёров подходит для их зала больше всего.

Подразделяют профессиональные установки на кардиотренажеры и силовые тренажеры. Кардиотренажеры позволяют снижать вес без набора мышечной массы и укреплять сердечнососудистую систему человека.  Силовые тренажеры, наоборот, направлены на увеличение силы и наращивание мышечной массы.

Многофункциональные тренажеры

Есть такая категория людей, которой часто не хватает времени на посещение тренажерного зала. А некоторые просто стесняются заниматься при посторонних людях. Но и в этом случае есть выход. Можно купить многофункциональный тренажер. Это своего рода совокупность нескольких агрегатов в одном. На такой установке можно выполнять до нескольких десятков упражнений на разные группы мышц.

Многофункциональные тренажеры довольно компактны, имеют оптимальные размеры и способность к складыванию. Их легко транспортировать и хранить в домашних условиях.

Подойдут многофункциональные тренажеры практически для всех членов семьи, независимо от степени их физической подготовки. Существуют такие модели установок, которые позволяют измерять пульс во время занятий. Это позволяет не переусердствовать во время тренировок и не причинить вред своему здоровью. Так же многофункциональные  агрегаты могут быть оборудованы встроенным микрокомпьютером, который подсчитывает количество упражнений, скорость, время, дистанцию и даже затраченные калории занимающегося.

2Многофункциональные тренажеры для дома являются очень эффективными. Они позволяют отлично развивать выносливость, силу и гибкость. Контролировать свои действия и регулировать уровень нагрузки можно самостоятельно, учитывая степень физической подготовки. Такие установки способствуют снятию стресса, улучшению самочувствия и снижению веса. Важным моментом в домашних тренировках является системность. Именно она позволит добиться ожидаемых результатов.

Многофункциональные домашние агрегаты обычно рассчитаны на более низкую интенсивность тренировок, чем профессиональные тренажёры, но так же надёжны и прочны.

 

Было интересно? Поделитесь с друзьями!

Это интересно: