Спортивное питание
Что такое аминоксилоты BCAA
Аббревиатура BCAA расшифровывается как Branched Chain Amino Acids, что означает — аминокислоты с разветвленными боковыми цепями. Иными словами, это незаменимые...
В каких продуктах содержится витамин А
Полноценное и сбалансированное питание играет немаловажную роль в состоянии здоровья человека. Еще в древности люди заметили, что употребление некоторых продуктов...
Магний для организма
Деятельность всех систем и органов человека невозможна без оптимального содержания микроэлементов, витаминов, минералов. Магний является важнейшим компонентом для организма, отвечает...
Аминокислоты
Считается, что человек состоит из воды в среднем на 75%. Действительно, это утверждение проверенное и не подлежит оспариванию, но воду...
Витамины для подростков
Уже с раннего возраста организм требует огромное количество натуральных витаминов, кислот и минеральных элементов. Это связано с развитием физиологии и...
Протеин Whey
Самый популярный американский бренд спортивного питания Optimum Nutrition поставляет на рынок протеин Whey. Сегодня он является самым востребованным комплексом. Разработан...
Как принимать протеин
Мышечная ткань человека состоит преимущественно из белковых молекул, поэтому при интенсивных физических занятиях для роста мускулов нужно увеличить поступление нутриента...
Комплекс витаминов
Организм человека способен вырабатывать самостоятельно в небольших количествах только витамины D, K и В3, остальные необходимые вещества поступают с пищей....
Какие витамины пить женщинам
Для нормального функционирования организму необходим целый арсенал витаминов и микроэлементов. Сложность заключается в том, что нехватка тех или иных веществ...
Витамины для детей
Недостаточная обеспеченность малыша натуральными витаминами для детей, даже незначительная, может быть причиной развития многих заболеваний. Детские витамины имеют большое значение...
Показать ещё

Спортивное питание

Спортивное питание: пищевые добавки и многое другое