В каком бы отделе организма ни появлялась боль, не следует ждать, что данный симптом недомогания пройдет самостоятельно. Необходимо обращаться к доктору для выяснения основных причин, которые вызывают болевые ощущения, ведь организм требует внимательного отношения при любых обстоятельствах. Если же болит нестерпимо спина между лопаток или ниже на позвоночнике, требуется срочная консультация медиков, так как болевой синдром может являться свидетельством развития опасного недуга.
Если боль между лопатками появляется регулярно, важно отметить, что она бывает тупой или жгучей, ноющей, режущей или колющей. Боль может отдавать в грудь или желудок, приобретать более серьезные формы. Чтобы суметь правильно пояснить врачу о локализации и характерных особенностях неприятных ощущений, рекомендуется прислушаться к своему организму.
О причинах боли
Для начала нужно понять, что боль между лопатками не возникает беспричинно. Скорее всего, имеется какое-либо заболевание, которое может протекать в скрытой форме. Поэтому важно выявить патологию, а также сопутствующие причины, которые привели к боли в спине. Среди главных причин медики выделяют следующие негативные факторы:
- отсутствие ежедневных нагрузок, прогулок, малоподвижная жизнь;
- регулярная работа в положении сидя на стуле, высота которого не соответствует росту человека и высоте стола;
- отсутствие рациональных спортивных нагрузок;
- чрезмерные спортивные нагрузки, которые не рассчитаны на возможности данного человека.
Сильная боль в зоне позвоночника и между лопаток может возникать также вследствие травмирования.
Если боль в шее возникает у студента или неприятные ощущения в спине между лопатками беспокоят офисного сотрудника следует искать причину. Возможно, неправильно подобрана высота стула, на котором человек проводит большую часть дня. Для подростка неприятные ощущения в спинном отделе могут свидетельствовать о развитии остеохондроза, который начал формироваться между лопаток. Если регулярно боль между лопатками возникает при глотании или появляется при вдохе, рекомендуется проверить сердце на наличие патологий.
Часто при проблемах с сердцем, пациенты, еще не догадываясь об основном заболеваний, отмечают, что по утрам болит спина в межлопаточной области. Такие симптомы характерны для ишемической болезни. Человек попадает на прием к врачу с жалобами на боль в спине, чтобы выяснить причины возникновения боли между лопатками. Детальный осмотр показывает, что боль в груди между лопаток вызывается не проблемами с мышцами или опорно-двигательным аппаратом, а ИБС – ишемической болезнью сердца.
Диагностируя разные заболевания, врачи нередко сталкиваются с вопросом пациенток: почему болит спина у женщин? Если это происходит во время вынашивания плода, ответ очевиден. С ростом ребенка мышцы спины будущей матери претерпевают некоторые изменения. Вследствие увеличения нагрузки на опорно-двигательный аппарат, в дисках позвоночника отмечается напряжение. В этой ситуации боль возникает в спине, пояснице, при повороте головы. Но данное состояние не является патологией. После родов, организм приходит в первоначальную форму, все отделы, органы и позвонки перестают испытывать чрезмерную нагрузку и перестают болеть.
Существует множество болезней, которые ведут к возникновению данного симптома. Кроме проблем с опорно-двигательным аппаратом, сердцем, у человека могут быть патологии легких. Любые воспаления органов грудной клетки в запущенной стадии, являются вероятными источниками болевых ощущений в межлопаточной области позвоночника.
Виды межлопаточных болей
Боли в спине и межлопаточной позвоночной области, могут носить различный характер. Некоторые пациенты описывают эти ощущения, как ноющие, а другие испытывают режущую, острую боль. Встречается также колющая и жгучая боль в спине между лопатками. Кто-то испытывает внезапную, резкую боль, которая с мощной силой отдает в грудину. Пациенты, страдающие от патологий в позвоночном отделе, нередко утверждают, что приступ начинается с тянущей боли, которая постепенно переходит в давящую.
Каждый описывает свои ощущения совершенно по-разному. Но все сходятся в едином мнении, что боли, возникающие в межлопаточной области, всегда сильные, продолжительные и изматывающие. В момент, когда появляется дискомфорт между лопатками, который перерастает в тупую боль в области позвоночника, необходимо незамедлительно оказывать медицинскую помощь.
Разумеется, в каждой конкретной ситуации нужно выяснить почему болит позвоночник между лопатками. Возможно, причины ноющей боли и колющих ощущений в спине кроются в неправильной организации рабочего места. Но определить это можно только совместно с травматологом.
Острая
Если возникает острая боль в спине, нельзя игнорировать данный симптом. Ведь он свидетельствует о развитии серьезной патологии хрящей, позвонков или мышц. В некоторых ситуациях боль в грудной клетке между лопаток говорит о развитии сердечного приступа. Практически и у каждого пациента, страдающего от искривления позвоночника, периодически сильно болит спина между лопатками. Боли возникают на фоне защемления нервных окончаний, которые попадают в неправильно расположенное позвонки.
Для болей в спине характерны стреляющие ощущения. Если стреляет в спине, вероятно, произошло перенапряжение или переохлаждение. Нередко такой симптом возникает на фоне нервных переживаний. Чтобы облегчить состояние, рекомендуется выпить успокоительное и прилечь на некоторое время. Совершенно по другой схеме необходимо действовать при возникновении мышечно-суставной боли. Мышцы спины могут болеть из-за перенапряжения, вызванным чрезмерными нагрузками.
Хроническая
Если отмечается постоянная боль в спине между лопатками, причину нужно искать в развитии основной патологии. Кроме заболеваний внутренних органов, возможно, имеет место былая травма, которая сегодня выражается постоянной боли в спине между лопатками. Продолжая тему патологий, отметим, что, если болит грудина, спина в области лопаток, необходимо исключить туберкулез позвоночника.
Согласно статистике, огромное число жителей планеты являются носителями микобактерий туберкулеза. До той поры, пока человек полон сил и, придерживается правильного, сбалансированного питания (отдыха и т. д.), болезнь не проявляет себя. При малейшем ослаблении организма, туберкулез может проявиться не только в легочной форме, но и в повреждении костей. Если в хронической форме болят мышцы спины между лопатками или ощущается тяжесть в спине, стоит исключить туберкулез опорно-двигательной системы.
Часто на хроническую боль в области лопаток на позвоночнике жалуются дальнобойщики, специалисты компьютерных технологий, швеи, сотрудники офисов. Это профессиональный симптом, который приводит к перенапряжению мышц или защемлению нерва. В этой ситуации помогут растирания, массажи и необходимый отдых.
Проявления боли между лопаток
В момент обострения сильная боль в спине, расположенная между лопатками, может проявляться по-разному. Человек может испытывать жгучий дискомфорт, сопровождаемый повышением температуры. Боль позвоночника, с локацией между лопатками, может напоминать тянущие ощущения, при которых мышцы будто выкручивают. Если болит верхняя часть спины между лопатками, затрагивая шею, вероятно, имеет место перенапряжение. В этот момент шея болит так, будто мышцы напряжены до предела и их невозможно расслабить.
Если болит верх спины между лопатками, вероятно, развивается острая стадия сколиоза. Обычно тянущие боли проявляются после длительного сиденья либо физической активности. К возникновению сильной боли в грудной клетке ведет спондилоартроз. Это похожая болезнь на остеохондроз, обладающая аналогичными симптомами. Но, явным отличительным признаком спондилоартроза, является повреждение костной ткани и нервов, что приводит к резким болям в спине между лопаток.
Видео о причинах боли в позвоночнике
Профессиональная помощь
Если болит спина в области между лопатками, важно своевременно выяснить причины, которые привели к данному состоянию. Но до окончательного выяснения почему болит в спине, врач обязан купировать острый болевой синдром. Поступив на прием к профессионалу, пациент с жалобами на боль в спине, может получить следующие рекомендации:
- Использовать средства временного обезболивания – «Ибупрофен», «Диклофенак», в том виде, который подходит конкретному пациенту;
- Применять терапию грязелечебницами, магнитотерапию, УВЧ;
- Обязательное применение массажа, который расслабляет мышцы, устраняет воспаления в позвонках;
- Использование примочек и компрессов с использованием раствора «Димексида».
При наличии патологий внутренних органов, обязательно врач назначает детальное обследование и соответствующую терапию.
Лечение болей в межлопаточной области в условиях стационара
Если лечащий врач выписал направление в стационар, не стоит отказываться. Острая боль между лопаток должна лечиться комплексно. Обеспечить нужную терапию дома очень сложно. Выяснив, какие причины привели к возникновению боли в грудине, врач составляет подходящую схему лечения. Традиционно болевые ощущения в спине лечатся при помощи следующих приемов:
- медикаменты;
- физиотерапия;
- спортивные занятия лечебного характера.
Чтобы уменьшить боль в позвоночнике между лопатками, что применяют врачи? Обычно, это нестероидные средства, снимающие воспаление. В качестве физиотерапии используют:
- электрофорез «Лидазы» и «Новокаина»;
- ультразвуковую терапию;
- лечение магнитными волнами;
- воздействие на болевую область лазером;
- иглорефлексотерапию;
- массажи;
- лечение в санаториях.
Непременным залогом успеха на пути к выздоровлению, является проведение лечебной физкультуры. Пациенту важно освоить основные приемы, которые он сможет применять в будущем для самостоятельной ликвидации сильных спазмов в позвоночнике.
К какому врачу обратится
Каждый человек будет задаваться вопросом, что делать, если болит спина. В данном случае напрашивается вполне логичный ответ – обращаться к доктору. Сильную боль в позвоночнике невозможно устранить, не имея определённых знаний и навыков. При появлении боли в спине рекомендуется обращаться к одному из следующих врачей:
- травматологу;
- неврологу;
- ревматологу;
- кардиологу;
- мануальному терапевту;
- массажисту.
Обычно, с острыми болями пациента направляют к травматологу, который купировав болевые ощущения, направляет к врачу неврологу. О необходимости обращения к медикам других специализаций будет принимать решение данный доктор.
Лекарственные препараты
Чтобы облегчить состояние больного, врач должен выяснить причины, из-за которых появились боли в спине между лопатками. На основании обследования назначается лечение. Традиционно врачи отдают предпочтение в пользу обезболивающих и противовоспалительных средств:
- «Кетонал»;
- «Вольтарен»
- «Нимика»;
- «Ортофен».
А также используется индометациновая и гидрокортизоновая мазь. Отличный эффект дает применение местных средств: «Нурофен», «Кетонал», «Меновазин», «Никофлекс». В сложных ситуациях рекомендовано применять спазмолитики в уколах, которые вводятся внутримышечно. Такие средства быстро купируют боль и значительно облегчают состояние пациента.
Физиотерапия
После того как удалось снять болевой синдром, необходимо переходить к комплексной терапии. Одним из обязательных приемов, является применение физиотерапевтических процедур. Если сводит спину, необходимо пройти одну или несколько из следующих процедур:
- сеансы магнитотерапии;
- электро- и лазерное воздействие;
- воздействие на область воспаления при помощи ультразвука и рефлексотерапии;
- лечение бальнеологическое.
Данные процедуры препятствуют возникновению межлопаточных болей, способствуют улучшению общего самочувствия.
Лечебные спортивные занятия
Физические занятия являются важными для лечения болевых ощущений в спине. Если тянет между лопатками, врач назначает специальный тренировочный комплекс, который улучшает обменные процессы и способствует укреплению мышечного корсета. Чтобы снять напряжение в спине, лечащий врач подбирает особый комплекс для данного пациента, с учетом состояния и степени запущенности болезни. Гимнастика и специальные упражнения, выполненные под наставлением профессионального медика, позволяют оздоровить организм и уменьшить боли в спине.
Как освободиться от дискомфорта в спине дома, используя подручные средства
Если болит спина в области позвоночника, нужно знать, как помочь себе в данной ситуации. Для начала, при появлении первых болевых ощущений, необходимо сменить положение тела. Можно встать и немного походить, если позволяет состояние. А если способствует обстановка – выполнить несколько наклонов, поднятий рук вверх. Хорошо помогают круговые движения плечами по часовой стрелке и против нее.
Нередко боли в разных областях организма появляются из-за неправильного меню. Если болит позвоночник из-за трансформаций в связках и сухожилиях, необходимо внести в свой рацион коррективы, исключающие большое содержание соли в пище.
Хорошо для избавления от боли помогает массаж теннисным мячом. Его нужно положить на пол и лечь сверху спиной. Затем следует «покататься» на мяче, на протяжении нескольких минут. Такой вариант простого массажа помогает облегчить состояние при межлопаточной невралгии, а также в случаях, когда так ноет спина и плечи, что невозможно терпеть.
Профилактика
Если вы относитесь к группе людей, у которых болит позвоночник, необходимо знать, от чего стоит отказаться. После купирования болевого синдрома и прохождения соответствующего лечения важно придерживаться следующих правил:
- полностью отказаться от физических нагрузок за исключением лечебных упражнений;
- занятия лечебной физкультурой следует проводить ежедневно, дополняя курс занятиями для укрепления мышц спины;
- если после любых активных действий в груди появляется ощущение кола, обязательно нужно прилечь, заняв максимально удобную позицию;
- для устранения боли в спине и шее, следует научиться максимально правильно выполнять лечебные движения;
- постоянно следить за своей осанкой.
При выполнении, указанных рекомендаций и предписаний доктора, можно избавиться от боли в межлопаточной зоне. Если же имеются патологии внутренних органов, профилактические меры помогут устранить нежелательные симптомы и улучшить общее самочувствие.
