Для наборы массы
0
Культуризм зародился в конце 19-го века, а отношение к нему менялось за всю историю существования. В гонке за “грудой мышц”...
0
Тело взрослого человека обладает сет-поинтом — оптимальным весом, при котором наблюдается высокий уровень качества жизни и физической активности. Небольшие отклонения...
0
Каждый профессиональный атлет знает, что сбалансированное питание – основа для роста мышц. Обычная диета, спортивные добавки, постоянные, частые физические нагрузки не помогут в наращивании мышц...