Витаминные комплексы для беременных девушек

Витаминные комплексы для беременных девушек

Для физиологически удовлетворительного развития ребенка важно ответственное отношение к вопросу протекания всех этапов беременности еще до момента зарождения жизни. Планирование первенца или второго-третьего ребёнка в семье предполагает обязательный предварительный комплексный осмотр как женщины, так и мужчины, на:

  • различного рода инфекционных хворей, передающиеся половым путем;
  • сопутствующие дефекты здоровья, которые могут повлиять на течение беременности;
  • показатели гормонов, которые гарантируют беспроблемное зачатие, улучшают вынашивание и обеспечивают лёгкое рождение малыша.

Своевременно важно выполнить основное условие для благоприятного ведения будущей беременности — важно начать мамочке принимать витамины для зачатия ребенка. Основополагающим фактором считается, настолько ли серьезно будущие мамы и папы относятся к состоянию своего физического здоровья. Именно от этого будет зависеть вся последующая жизнь малыша. Очень важно насытить клетки и ткани организма витаминами еще до этапа зачатия, чтобы процесс оплодотворения был максимально успешным.

На репродуктивное здоровье мужчин и женщин колоссальное влияние имеет экология, образ жизни, предпочтения в пище и многое другое. До момента зачатия акушеры-гинекологи рекомендуют наладить соотношение ферментов в организме родителей, обеспечить маме и папе нужный набор витаминов и минералов, вывести токсины. Подобные простые процедуры помогут подготовить организм к таинству зачатия.

Витамины для зачатия для мужчин и женщин

Эта статья поможет Вам узнать, следует ли вообще пить витамины женщине при планировании беременности. Способны ли комплексы полезных компонентов устранить влияние плохой экологии на будущую маму или уже беременную девушку.

Цель приема витаминов при планировании беременности

До решения пары обзавестись первенцем обеим будущим родителям нужно пить витамины, что создадут необходимую поддержку организму матери и плода. Если дама будет максимально ответственной к своему самочувствию, то в дальнейшем удастся избежать проблем буквально в каждом триместре. Учеными доказано, что комплексное обогащение организма будущей матери чада витаминами до зачатия не приводит к их расходу в ущерб матери, у которая единственная цель – выносить здоровое чадо.

Дефицит витаминов у матери часто проявляется следующим образом:

  • ломкость ногтей;
  • выпадение волос;
  • разрушение зубов;
  • повышенная утомляемость;
  • снижение иммунитета;
  • головокружение;
  • сонливость;
  • судороги;
  • тошнота и рвота.

Тошнота

Витамины для мужчин и женщин в период планирования ребёнка позволят подготовить репродуктивную систему обоих партнеров и максимально исключить риски возникновения различных патологических особенностей у плода. Мужчина содержит в своём биологическом материале генетическую информацию, соответственно употребление комплекса ферментов и минералов улучшит сперматогенез и качественный показатель спермы будущего отца.

Будет ли плод здоров генетически зависит от мужчины по большей степени. Употреблять полезные добавки будущим отцам важно прямо вплоть до факта наличия оплодотворения. Дальнейшее принятие никак не повлияет на развитие ребенка.

Будущим мамам же придется следить за насыщением организма витаминами всю беременность, ведь только женщина несет ответственность за нормальное внутриутробное развитие плода и обеспечение его полным перечнем необходимых веществ.

Данная статья поможет узнать, какие витамины лучше пить при планировании беременности для нормального развития центральной и периферической НС, висцеральных органных систем, формирования скелета чада. Главное — найти эффективные витамины, которые нужно принимать до зачатия, а затем – какие минеральные добавки важны после.

Влияние витаминных комплексов на зачатие

Врачи-репродуктологи рекомендуют принимать витамины перед зачатием заранее – при этом сильная половина человечества должна пить комплексы на протяжении 90 дней, а дамы только 60 дней. Точные цифры объясняются сроками обновления половых клеток. У мужчин полный цикл обновления сперматозоидов происходит именно за 90 дней в среднем.

Правильное питание и витамины

На протяжении этих трех месяцев главным правилом станет исключительное здоровое питание. Также последует неотъемлемая рекомендация по исключению табакокурения, злоупотребления алкоголем –вместо вредных действий необходимо принятие витаминных добавок до нового цикла сперматогенеза. Витамины для мужчин способны увеличивать количество сперматозоидов, а также улучшать их качественный показатель, тем самым повышая фертильность.

У женщин обновление половых клеток происходит гораздо быстрее. Полный цикл овогенеза происходит в течение одного месяца. Витамины перед беременностью помогут улучшить генетический код и состояние репродуктивного здоровья обоих партнеров. Витамины нужные для успешного зачатия возможно подобрать только, проконсультировавшись у акушеров-гинекологов (если речь идёт о даме), и у урологов-андрологов (представителям ильного пола).

Очень важно знать об индивидуальном состоянии витаминно-минерального баланса организма обоих супругов. Принимать любые поливитаминные комплексы весьма необдуманное решение, ведь каждый организм в той или иной степени испытывает нехватку различных витаминов. Переизбыток витаминов может также иметь нежелательные последствия. Индивидуально подобранный комплекс, который женщина пьет при планировании беременности, поможет исключить наличие переизбытка ферментов на всем ее протяжении.

Нормальное течение всех химических превращений и метаболических процессов поможет забеременеть легко и просто. Пить ли витамины во время планирования беременности – решать только Вам.

Важные вещества при планировании беременности необходимые для прекрасной половины

Витамины

Витамины стоит принимать перед планированием беременности обязательно – более того, у каждого типа витаминного комплекса есть свои особенности их приема. Каждый микроэлемент имеет свою ответственную «миссию» в процессе оплодотворения, последующего развития, в целом – в прогрессировании роста плода. Идеальным вариантом станет принятие комплекса витаминов до беременности, а также на всем ее протяжении. Каждый срок имеет свои особенности, поэтому дозировки и концентрации витаминов в различные этапы вынашивания чада меняются в большую или меньшую сторону.

Все основные витамины необходимые женщине перед зачатием представлены ниже в таблице – если будущая мама обеспечит свой организм следующими компонентами, то проблем с беременностью не возникнет.

Компонент Проявления недостатка ферментов
Витамин В9 Развитие недостатка составляющей железа в крови во всех триместрах, патологии у плода различного характера, преждевременные роды
Витамин С Сниженный иммунитет, утомляемость, задержка в крови токсинов
Витамин В6 Повышенная агрессия, депрессивные состояния, токсикоз у женщины; дефектные образования на нервной трубке и патологии развития нервной системы у новорожденного
Витамин А Подверженность к ломкости костей, снижение эластичности и тургора кожных покровов у матери; патологии у плода дыхательных путей
Витамин Е (токоферол) Предпосылки бесплодия партнёра, угрозы выкидыша, риск патологий у плода на разных сроках
Витамин В2 Нарушение развития нервной и костно-мышечной систем у плода
Витамин D Патологии образования костей и костных структур

Витамины при беременности
В любом уголке планеты каждой женщине рекомендуются определенные ферменты, витамины, лекарственные препараты. В основном план приёма медикаментов выбирается индивидуально, но есть общие правила относительно витаминов – например, желающая стать в скором времени мамой женщина должна пить добавку в виде фолиевой кислоты заранее, еще в момент планирования беременности.

Достоинства основного витаминного комплекса и других добавок

Фолиевая кислота должна быть в основе любого медикаментозного комплекса будущей мамы, ведь это гарантия нормального развития нервной трубки плода, а также нормализует процессы кроветворения у матери, помогая избежать анемии. Для планирующих мам рекомендовано пропивать фолиевую кислоту до зачатия и 12 недель после него.

Витамин В9 способен аккумулироваться в организме женщины. Поэтому данный препарат рекомендовано начать принимать одним из первых. Если же случилась незапланированная беременность, начинать пить фолиевую кислоту следует сразу после того, как Вы узнали о своем положении.

В период планирования беременности также нужно употреблять комплексы, в состав которых входит магний и цинк. Принимая цинк, Вы предупреждаете тем самым преждевременную отслойку плаценты, преждевременные роды, а также обеспечиваете ребенку самый надёжный источник необходимый для беспроблемного процесса образования и раздела клеток.

Фолиевая кислота

Остальные известные витамины при планировании беременности для женщин также немаловажны, ведь при использовании комплексов должным образом (по схеме, ежедневно и др.) женщине предоставляется запас всех необходимых компонентов для нормального протекания беременности.

Выбирать витамины и комплексы препаратов, какие нужно пропить перед зачатием ребенка, необходимо, основываясь на рекомендациях врача, занимающегося планированием беременности. От того, пила ли женщина фолиевую кислоту и прочие компонентные структуры во время планирования беременности, напрямую зависит здоровье и благополучие будущего ребенка.

Риски, связанные с дефицитов витаминов и минералов

Бытует мнение, что витамины на этапе планирования беременности не важны, ведь запас необходимых веществ вполне можно заполнить с помощью сбалансированного питания. Одной лишь здоровой пищи часто оказывается недостаточно, что приводит к гиповитаминозу различной степени тяжести.

При подготовке к беременности необходимо принимать дополнительные препараты для регулирования деятельности репродуктивной системы. Зачастую при нехватке витаминов процесс оплодотворения может и не произойти, к примеру, при недостатке токоферола.

В самую первую очередь необходимо думать о здоровье мамы и крохотного малыша. Так как кроха только развивается в утробе — все необходимые вещества для нормального роста и строения органов и систем из материнского ресурса ферментов поступят своевременно и быстро. Досрочный гиповитаминоз может сказаться существенным образом на здоровье будущей мамы, а также на самом протекании беременности и родовой деятельности.

Видео о витаминах для беременных

Часто используемые препараты

Действительно думающие наперёд молодые пары стараются выбрать лучшие витамины при планировании беременности. Будущим мама и папам после консультации медицинских работников выдаются чёткие рекомендации относительно приёма минеральных комплексов и витаминных компонентов для того, чтобы улучшить здоровье будущих родителей.

Список лучших витаминов для зачатия:

  • Фолиевая кислота;
  • Фемибион;
  • Витрум Пренатал;
  • Элевит Пронеталь.

Каждый из комплексов имеет свои особенности применения, дозировки и концентрации витаминов, микро- и макроэлементов. Принимать витамины для беременных необходимо по предварительной согласованности с врачом.

Монопрепараты – способ устранить дефицит определённого микроэлемента

Данные лекарственные единицы состоят из одного-дух компонентов. Их назначают в случае дефицита конкретного витамина или микроэлемента. Прием витаминов при планировании беременности в обязательном порядке должен начинаться с фолиевой кислоты. Это основа, которая является надежной поддержкой матери и ребенка до зачатия и первые 12 недель перинатального развития.

Прием фолиевой кислоты во время беременности

Подробнее о каждом полезном элементе

  1. Витамин В6 налаживает нормальную работу обменных процессов между матерью и ребенком.
  2. Витамин А при планировании беременности заботится о здоровье, волос, зубов, ногтей и кожи женщины. Принимать следует за 2-3 месяца до зачатия. На ранних сроках беременности рекомендуется прекратить прием.
  3. Минералы и йод влияют на формирование структур, питающих плод – плаценту, пуповину. Многие компоненты способны накапливаться в организме будущей матери, поэтому принимать их также стоит на этапе планирования беременности.

Витаминные комплексы – вся правда о медицинских компонентах

Витамины для зачатия в виде поливитаминных комплексов предпочитают многие женщины. Они удобны в применении, а все входящие в состав компоненты идеально сбалансированы.

Самые лучшие витамины для женщин, планирующих беременность

  1. Фемибион оказывает необходимую поддержку организму женщины в период первого триместра. Входящие в состав витамины В, С, Е, а также йод соответствует потребностям беременной женщины в витаминах на первом этапе беременности.
  2. В состав Витрум Пренатал входит 10 витаминов и три минеральных компонентных веществ, которые наделены сильными свойствами исключительного характера – благоприятное влияние доказано учёными высшей категории после ряда лабораторных экспериментов и испытаниях в клинических условиях. Пригодится, как в период планирования беременности, так и на всей ее протяжении. Медики, которые специализируются на женском гормональном фоне и других особенностях организма прекрасных дам, советуют регулярно пить его и в период вскармливания новорожденного грудью для поддержки баланса минералов и полезных добавок организме кормящей мамочки на должном уровне.
  3. Элевит Пренатал признан одним из лучших вариантов в качестве витаминов при планировании беременности и ее поддержки. В составе препарата все необходимые витамины, микро- и макроэлементы, которые помогут избежать авитаминозов и обменных нарушений во время вынашивания ребенка.

Элевит Пренатал, Витрум Пренатал, Фемибион

Перечисленные названия лекарственных препаратов признаны ведущими специалистами в медицинской сфере. Будущим мама не следует доверять исключительно рекламным проспектам или советам подруг – акушеры-гинекологи лучше знают, что благоприятнее для необычайно хрупкого организма будущей мамы.

Для подготовки женщины к беременности не обойтись без надобности пополнить организм полнейшим спектром полезных веществ, которые участвуют не только в процессе рождения, но и в зачатии, вынашивании ребенка. Хороший поливитаминный комплекс полноценно насыщает организм женщины всеми необходимыми натуральными составляющими – ни ребёнок в утробе, ни будущая роженица не будут нуждаться в важных ферментах.

Правила приема препаратов – продолжительность курсов

Витамины при планировании первенца или просто нового долгожданного члена семьи следует покупать исключительно по показаниям медицинских работников в аптеках – фармацевт обязан продемонстрировать, что блистер не повреждён, и сроки годности в полной норме. В период планирования беременности организм девушек становится лабильным к любым изменениям и возможна самая непредвиденная реакция на компоненты препарата.

Планируемая схема приема витаминов должна быть предоставлена женщине, вместе с рекомендациями сколько пить витаминные комплексы или монопрепараты, а также нормы и чёткие правила дозирования.

Врачи рекомендуют принимать импортные препараты или добавки отечественного производства на протяжении всей беременности, ведь это существенно увеличить Ваш шанс выносит и родить здорового малыша. Придерживаться чётких временных рамок, как в приёме противозачаточных гормональных медикаментов, не следует. Главное – снабжать организм полезными веществами регулярно.

Ссылка на основную публикацию